VÅRE PRISER
-
MEDLEMSKAP
Medlemskap:
750kr måneden
650kr mnd for pensjon/ufør
500kr mnd for fulltid student
- det er 6 mnd bindingstid på medlemskap
Medlemsskapet fortsetter å løpe etter endt bindingstid, og det er én måneds oppsigelsestid.
Viktig å lese vilkår for medlemskap lenger ned på siden!
Registrer/Betal her:
https://www.momoyoga.com/prana/register/
Medlemskap uten månedlig trekk:
4500kr for 6 mnd
3900kr pesjon/ufør for 6 mnd
3000kr student for 6 mnd
Du kan betale beløpet til konto 2801.52.12448, merk med navn på den som skal bli medlem.
-
KLIPPEKORT
10 klipp: kr 1900,-
Ungdomskort (under 21 år) 10 klipp: kr 1000;-
Student/pensjon 10 klipp: kr 1600,-
Klippekort kan kjøpes her: (du må være en registrert bruker):https://www.momoyoga.com/prana/
Ikke registrert bruker?
-
ENKELT TIME
Enkelttime: kr 210,-
Student/pensjon: kr 170;-
Prøvetime: kr 100,- (Kan bare kjøpes en gang)
Kjøp her: (du må være registrert bruker)
https://www.momoyoga.com/prana/
Er du ikke en registrert kunde?
-
YOGA FOR STIVE - KURS
Kurs for stive:
Mandag kl 19:00 - 20:15
Onsdag kl 11.15-12.30
10 uker/ganger 1650kr/1500kr pensjon/stud.
Hvis du ikke kan en eller flere ganger, kan du ta igjen på andre drop-in timer vi har i løpet av kursperioden.
På disse kursene kan du starte når som helst, nivået er tilpasset nybegynnere.
Påmelding:
-
RYGG/SKULDER YOGA - KURS
Kurs for Rygg/skulder:
Mandag kl 10:40-11:55
Tirsdag kl 16.00-17.15
Onsdag kl 18:30-19:45
10 uker/ganger 1650kr/1500kr pensjon/stud.
Hvis du ikke kan en eller flere ganger, kan du ta igjen på andre drop-in timer vi har i løpet av kursperioden.
På disse kursene kan du starte når som helst, nivået er tilpasset nybegynnere.
PÅMELDING:
-
YOGA FOR VONDE OG STIVE KROPPER
Tirsdager kl 17.30-18.30
Pris: 1600kr for ti ganger
Hvis du ikke kan en eller flere ganger, kan du ta igjen på andre drop-in timer vi har i løpet av kursperioden.
Dette kurset passet for deg som har revmatisme, bekhterev, fibromyalgi og/eller andre muskel/skjelett sykdommer/smertetilstander. Det er i hovedsak sittende og liggende øvelser som gjøres. Øvelsene er trygge og tilgjengelige for alle.
Yogasalen vil være oppvarmet med infrarød varme, ca 30gr.
1. Infrarød varme trer dypt inn i huden og musklene, noe som bidrar til å lindre smerte og stivhet i leddene. Dette kan være spesielt nyttig for de som opplever kroniske smerter.
2. Varmebehandling kan øke blodgjennomstrømningen til de berørte områder. Dette kan bidra til å redusere betennelse og fremme helbredelse.
3. Infrarød varme kan bidra til å slappe av stramme muskler, noe som kan redusere smerte og forbedre bevegelsesområdet.
4. Varme kan ha en betennelsesdempende effekt, noe som kan gi lindring.
-
BEDRIFTSAVTALE
-
PRIVAT GRUPPETIME
-
KRISTIANSAND KOMMUNE
Vi tilbyre rimeligere yogakurs for ansatte i kommunen. Ta kontakt for mer informasjon.
15 ukers kurs koster 1850kr.
Vilkår og personvern
Vilkår for avbestilling av timer: Privat- og bedriftstimer må avbestilles 24 timer før avtalt tid. Ved avbestilling senere enn dette blir man fakturert for hele beløpet.