Du kan betale for en drop-in time, kjøpe klippekort, kjøpe kurs eller bli medlem hos oss

Medlemskap koster 750kr i mnd, 650kr for pensjon/ufør og 550kr i mnd for student. Da kan du delta på ubegrenset med yoga- og pilatestimer.

Vi har 20-30 drop-in  timer i uken å velge mellom. Vi har også hot- og varm yoga, dvs at rommet varmes opp med infrarød varme til temperaturen fra 25 grader til 37 grader.

Vi er for tiden 13 lærere som underviser på Prana yoga studio. Mange av lærerne har tatt flere sertifiseringer innen yoga og pilates, og alle har flere års erfaring med å undervise yoga/pilates. Du vil bli godt ivaretatt når du kommer på time på Prana, og vi kan tilrettelegge ved behov slik at alle skal føle seg trygge og ivaretatt!

Iyengar yoga har fått sitt navn fra den indiske yogalæreren B.K.S. Iyengar (f. 1918, d. 2014) som gjennom sin 80 år lange praksis systematiserte og revitalisert tilnærmingen til yoga. Iyengar bragte også yoga til vesten.

Å utdanne seg til Iyengar Yoga lærer krever en 3 årig lærer utdanning. For å få lov til å begynne på utdannelsen, kreves det at du har praktisert minimum 3 år hos en sertifisert Iyengar Yoga lærer.

* Yogatimen begynner presis så kom litt før timen begynner slik at du er klar. Kommer du for sent forstyrrer du de andre.

* Har du helseplager eller fysiske begrensninger så snakk med... 

Vi har nybegynner kurs som heter "Yoga for stive"  og "Rygg/skulder yoga" som går over 10 uker. Kursene passer for deg som er ny til yoga, men også mer erfarne yogaelever kan ha utbytte av kursene/timene.